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很多媽媽在孩子發育期一定都會去尋找轉骨方,來幫孩子進補進補,今天小編就要和媽媽們分享很棒的轉骨方喔!快點看吧

 

轉骨方材料:

(01) 青耆一兩

(02) 枸杞一兩.

(03) 川七片三錢

(04) 有骨梢六錢.

(05) 九層塔六錢.

(06) 牛七五錢.

(07) 劉寄奴 五錢

(08) 九層塔頭五錢.

(09) 黑棗適量

(10) 當歸八錢.

(11) 杜仲三錢

(12) 骨碎補二錢

(13) 小茴三錢

(14)800  CC.

 

轉骨方做法: 

(01)  以水 800 CC煮滾後再悶10-20分鐘即可飲用

(02)  可加入雞肉(以烏骨雞最佳)及所有材料, 加水燉煮一個半小時即可.

 

轉骨方注意事項: 

(01)  女生需在滿十四歲之前一年飲用最佳.

(02)  女生轉骨可再另外加入

a. 熟地三錢 b. 炒白芍三錢. c. 黨參三錢.

(03)  男生需在滿十五歲之前一年飲用最佳.

 

感覺轉骨方的雞肉好好吃呢!不知道小編這個年紀吃了有沒有效,我也要回家叫我媽媽煮給我喝喝看!大家不妨試試看喔!不能錯過詢問度超高的轉骨方

 

資料來源: http://blog.udn.com/1300udnnews/2316053

 

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六福堂中醫-黃金交叉減肥法/轉骨湯青少年轉骨增高/鼻過敏/特別門診

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