六福堂中醫

天氣變冷，食慾大增，整天坐在辦公室一動都不動，徒增脂肪令人悲傷，小編教你自製消脂茶，打擊肥胖！

自製消脂茶材料：

荷葉10克、茶葉10克。

自製消脂茶作法：

將500CC沸開水沖泡荷葉及茶葉，加蓋燜泡5分鐘後去渣飲用。

自製消脂茶功效：

降體脂、減肥、健脾、降血壓、清心神、預防肥胖症。

小編考慮到辦公室裡的小資女們工作忙碌，沒有空檔自製消脂茶，所以除了自製消脂茶之外，小編還提供另一款方便的消脂茶唷～就像泡茶包一樣方便！

這款消脂茶叫做＂窈窕美人茶＂～名字聽來喝了就會很窈窕～

窈窕美人茶的成分跟自製消脂茶一樣也很天然說～

窈窕美人茶的成分：

山楂、決明子、白鶴靈芝、山茶花、大麥茶、甜菊葉、黃耆、荷葉、綠茶、甘草。

窈窕美人茶放入大約５００ＣＣ的熱水杯中後，待窈窕美人茶茶包沉入熱水中後要攪拌一下喔～

 
窈窕美人茶茶包一包就很濃郁，小編一包窈窕美人茶茶包都分成兩回合泡，大家可依個人的口味做調整，覺得差不多了就可以先將窈窕美人茶茶包撈起放一旁。

撈起窈窕美人茶茶包時看到窈窕美人茶茶包裡果真是天然的成分耶，都能看到草葉了～

辦公室裡要訂飲料的時候，小資女們克制一下吧～自製消脂茶省錢效果又棒！

除了消脂茶，更厲害的瘦身妙招讓減肥達人告訴你>>>>>

資料來源：網路